Whey net voor of na de training is goed voor de rest van de dag zijn tragere eiwitbronnen (uit voeding of evt. caseineshakes) beter omdat op andere tijdstippen een deel van de whey gemetaboliseerd wordt en en als brandstof dient ipv bouwstof.
Welkom op onze website
Welkom bij Jeff's Fit And Health Club! Op onze pagina is van alles te vinden over fitness, gezondheid en voeding. Misschien ben je wel geïnteresseerd in een persoonlijk trainingsschema of heb je hulp nodig bij het kiezen van de juiste voeding. Het is ook mogelijk om een persoonlijke afspraak te maken waarbij je optimaal begeleidt wordt. Bij Jeff's Fit And Health Club kan het allemaal! Voor meer informatie hierover kijk je bij onze producten.
Bezoekers vermelding
Voor meer informatie over fitness- en voedingsschema's is het mogelijk contact met ons op te nemen. Zie hiervoor contact.